NLP چیست؟

بطور خلاصه NLP مخفف کلمات زیر است:

Neuro- Linguistic Programming

 به معنای برنامه ریزی عصبی کلامی

عصبی: ذهن و اینکه چگونه فکر می کنیم.

کلامی: چگونه از زبان خود استفاده می کنیم و اینکه چگونه بر ما تاثیر می گذارد.

برنامه ریزی :چه کارهائی را انجام دهیم و ترتیب انجام آنها چگونه باشد تا به هدف برسیم.

ان ال پی مجموعه ای از مهارتهاست که توسط جان گریندر و ریچارد بندلر در سال ۱۹۷۰ بر اساس کار چند روانشناس و مشاور بر جسته به نام فریتس پرلز، میلتون اریکسون و ویرجینیا ساتیر ابداع شد.

تاکنون تعاریف زیادی از ان ال پی ارائه شده است مانند:

ان ال پی عبارت است از هنر و علم تفوق فردی

ان ال پی عبارت است از مطالعه ساختار تجربیات ذهنی

ان ال پی عبارت است از بررسی تأثیر زبان بر ذهن و رفتارهای ما

ان ال پی عبارت است از راهبرد یادگیری سریع برای کشف و به کارگیری الگوها

ان ال پی عبارت است از سیستمی برای مطالعه روابط انسانی

ان ال پی عبارت است ازسیستمی برای رشد فردی سیستمی برای رشد فردی

اما به نظر می رسد که نمی توان ان ال پی را در یک تعریف محدود کرد.

شاید با بیان یک داستان بتوانیم به درک بهتری از ان ال پی برسیم:

روزی پسر نوجوانی از مادر خود پرسید: ” ان ال پی چیست؟”

مادر گفت: ” قبل از اینکه به سوال تو جواب بدهم باید کاری بکنی. این کار به تو کمک می کند که ان ال پی را بهتر بفهمی، برو و از پدر بزرگت بپرس که امروز وضع ورم مفاصلش چطور است؟”

پسر پیش پدر بزرگ که گوشه هال نشسته بود رفت و از او در مورد ورم مفاصلش پرسید. پیرمرد با ناله جواب داد: “امروز بدتر شده. انگشتانم را به سختی می توانم تکان بدهم. می دانی که در هوای مرطوب ورم مفاصل بدتر می شود و امروز هم که هوا بارانی است.”

پسر نزد مادرش آمد و آنچه را که شنیده بود گفت. مادر گفت:” حالا دوباره پیش پدربزرگ برگرد و از او بپرس وقتی که بچه بودی کاری کرده ای که او خیلی خوشش آمده باشد.”

پسر پیش پدر بزرگ رفت و سوال مادرش را تکرار کرد. پیر مرد لبخندی زد و گفت: ”خیلی خاطرات دارم. یک بارکه کوچک بودی تو را پارک برده بودم که بگردانم. بعد بازی روی یک نیمکت نشستیم. تو شروع کردی به خواندن یک شعر بچه گانه که تازه یاد گرفته بودی. مردی کنار ما نشسته بود. چپ چپ به تو نگاه کرد و به من گفت که تو را ساکت کنم. تو در جواب مرد گفتی اگر از شعر من خوشت نمی آد می تونی پاشی بری. من خیلی از جوابت خوشم آمد و کلی خندیدم.” پیرمرد با یادآوری این خاطره لبخندی بر گوشه لبانش نشست و  به دور دست خیره شد.

پسر پیش مادرش برگشت و آنچه را شنیده و دیده بودشرح داد. مادر گفت: ” ان ال پی همین است تو با چند کلمه حال پدر بزرگت را عوض کردی.“

البته این داستان یکی از کاربردهای ان ال پی را بیان می کند و ما به تدریج در این سایت  در مورد مهارتها وکاربردهای ان ال پی با شما سخن خواهیم گفت.

در این مسیر از کتابها و سایتهای متعددی استفاده می کنیم  که امیدوارم برای همه ی شما مفید واقع شود

 

کانال تخصصی NLP در تلگرام - با مدیریت آقایان محمد اصلیان و پویا امامی